Fase 1: Introducción y práctica inicial (40 minutos)

• Explicación de normas, uso del material y práctica inicial.

Fase 2: Explicación de la competición (5 minutos)

• Reglas de la competición y asignación de estaciones.

Fase 3: Competición (75 minutos)

• Disparos simultáneos por equipos, puntuación y enfrentamientos según el ranking.

Fase 1: Introducción y explicación (20 minutos)

• Explicación reglas y dinámica del juego.

Fase 2: Competición

• Partidos de 10 min en dos pistas.
• Cambios de equipos cada 5 min, con colaboración como árbitros.

Vídeo explicativo de la actividad

Fase 1: Introducción y preparación

• Explicación de la actividad, entrega de mapas y asignación de roles en equipos mixtos.

Fase 2: Competición (75 minutos)

• Recorrido de 18 puntos de control en el Campus Universitario.
• Escaneo de códigos QR en cada baliza usando la app iorienteeing.
• Sistema de puntuación "SCORE" por tiempo y penalizaciones por retrasos.

Fase 1: Introducción y práctica

• Explicación de reglas básicas: zona de "cocina", doble bote, saque y faltas.

Fase 2: Competición 

• Partidos en cuatro pistas, con sistema de eliminación.
• Partidos a 11 puntos o hasta que termine el tiempo.

Vídeo explicativo de la actividad

Fase 1: Introducción 

• Explicación de reglas y formación de tripulaciones mixtas y por universidades.

Fase 2: Práctica y entrenamiento 

• Entrenamiento en el río Guadiana, sincronización y técnica de remo.

Fase 3: Competición 

• Recorridos en el campo de regatas configurado en el río Guadiana.
• Evaluación de coordinación, resistencia y trabajo en equipo.

Recomendaciones: 

• Saber nadar, usar ropa deportiva cómoda y calzado que se pueda mojar.

Vídeo explicativo de la actividad